最初、一番の繁忙期が過ぎたとはいえ、自分が担当の業務がある日は何が何でも行かねば…と思っていたのですが…
正直、今まで仕事で今の状況よりももっと辛いこともあったし、体力的に限界ということもありました。
職場でも、私よりもっと大変な人がたくさんいるというのも分かっています。

でも、申し訳ないけれど今の私には仕事で生じるあれこれが、受け流せない、耐えられない。
これはきっと、海外から戻ってきて自分の感覚などが日本のそれに調節しきれていなかったり、仕事の内容的にも今までとかなり違うので、板ばさみ状態になってがんばってもどうにもできないストレスが生じたり…
ヘラヘラと笑って、その場しのぎができる性格だったら良かったのですが…
この辺は、休んでいる間に認知療法の本を読み進めて、自分の中でちょっと整理をつけるべきなのでしょう。

先日の記事では、いろんな方にご心配をおかけしたり、不快な思いをさせてしまったな、と思います。
申し訳ありません。
でも、ああして吐き出すことで、しばらくの休養に踏み切れた…ということを考えると、私には必要だったのかな、と。
こんな私にでも連絡をくれた友達がいるというのは、ありがたいことだなぁと今は思えます。

ありがとうございます。
じっくり病気を治したいと思います。